Sušené švestky a hubnutí

Sušené švestky a hubnutí Výchozí pozice tohoto cviku nevisí na rovných pažích, ale závěrečná fáze roztažení visí na ohnutých pažích, když je brada vyšší … Oprava tlustých paží cvičením. Je pravda, že jen 3 dny, ale doufám v další výsledky…