Cvičení zrychlení metabolismu Kromě toho pomáhá korigovat držení těla a zmírňovat problémy se zády a klouby. Když začnete hubnout, vždy to chcete udělat rychleji. Ano, mohou vás nudit stejná jídla … Metabolismus v tomto věku navíc probíhá poněkud odlišně než u dospělých…